پنجشنبه 29 ژانویه 2026

تاثیر فعالیت در فضای باز بر سلامت روان

توسط زهرا احمدی 2 دقیقه مطالعه
(130 رای)
بلاگ تاثیر فعالیت در فضای باز بر سلامت روان

تحقیقات نشان می‌دهد که حتی یک پیاده‌روی کوتاه در پارک می‌تواند سطح کورتیزول را کاهش دهد.

به این مقاله امتیاز دهید:

(130 رای)
به اشتراک بگذارید:

درباره نویسنده

زهرا احمدی

زهرا احمدی

زهرا با بیش از ۱۰ سال سابقه در روزنامه‌نگاری دیجیتال، علاقه‌مند به پوشش اخبار تکنولوژی و تاثیر آن بر جامعه است.

اگر فکر می کنید این مطلب مغایر با اصول است، لطفا گزارش دهید.

نظرات (0)

دیدگاه‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید

هنوز نظری برای این مقاله ثبت نشده است.